Lernen Sie die ganzheitliche Methode des Fastens nach Hildegard von Bingen kennen und entdecken Sie die Vorteile für Körper und Geist. Dieser Pressetext bietet Ihnen eine Basis für Ihren eigenen Artikel und stellt Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten vor, die Methode umzusetzen. Verzichten Sie auf bestimmte Lebensmittel und führen Sie den Körper zu einer tiefgreifenden Reinigung und Stärkung.
Die Wermutkur ist die beliebteste und meist durchgeführte Kuranwendung der heiligen Hildegard von Bingen. Grund dafür sind die wertvollen Bitterstoffe, die in unserer modernen Zeit immer weniger im Alltag zu finden sind. Sogar ursprünglich bittere Lebensmittel wie Rucola schmecken deutlich milder, weil die Bitterstoffe fast zur Gänze herausgezüchtet wurden.
Kennen Sie einen bitteren Geschmack im Mund? Den meisten Menschen fallen dabei fast nur noch Kaffee, Grapefruitsaft, oder Tonic Water ein. Abseits dieser wenigen bitteren Lebensmittel und Getränke sind Bitterstoffe so gut wie vollständig aus unserer modernen Ernährung verschwunden. Sogar eigentlich bittere Lebensmittel wie beispielsweise Rucola enthalten heutzutage aufgrund moderner Züchtungen bereits deutlich weniger Bitterstoffe als noch wenige Jahrzehnte zuvor.