Titelbild: Quendel - Hildegards "Gewürz für die Haut"

Quendel - Hildegards "Gewürz für die Haut"

Quendel, in Hildegards Augen ein besonderes Kraut, wurde von ihr in vielfältiger Weise beschrieben. Sie erwähnt dessen Unterstützung für ein harmonisches Wohlbefinden, insbesondere im Zusammenhang mit der Pflege der Haut. Durch seine beruhigenden Eigenschaften, so Hildegard, könne es dazu beitragen, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern – ein Zeichen für die tiefe Verbundenheit zwischen Mensch und Natur.

Titelbild: Kraft der Natur für Haut und Körper

Kraft der Natur für Haut und Körper

Unser größtes und erstaunlichstes Organ wird oft als „Spiegel der Seele“ bezeichnet. Die Haut soll uns Menschen Schutz bieten und muss daher auch eine Menge aushalten. Sie ist täglich Umwelteinflüssen ausgesetzt und wird dadurch belastet. Umso wichtiger ist es, auf unseren Körper zu achten und unserer Haut etwas Gutes zu tun!

Titelbild: Gewürzkunde nach Hildegard von Bingen: Bertram, Quendel & Co.

Gewürzkunde nach Hildegard von Bingen: Bertram, Quendel & Co.

Die Lehre der Hildegard von Bingen ist reich an Wissen über die Kraft natürlicher Kräuter und Gewürze. Diese Zutaten sind nicht nur die Grundlage vieler traditioneller Zubereitungen, sondern lassen sich auch mühelos in den täglichen Speiseplan einbauen. Entdecken Sie einige der vielseitigsten und geschätzten Gewürze und Kräuter nach Hildegard von Bingen:

Titelbild: Rezeptideen für Ihr Quendel-Menü

Rezeptideen für Ihr Quendel-Menü

Wir präsentieren ein besonderes Drei-Gänge-Menü, das die Vielseitigkeit des Quendels hervorhebt. Angelehnt an Hildegard von Bingens Anerkennung für dieses Kraut, beginnt unser kulinarisches Erlebnis mit einer nährenden Quendelsuppe, gefolgt von einem zart marinierten Lammfilet und abgerundet durch die süße Note von Quendelkeksen. Jedes Gericht spiegelt die Einzigartigkeit des Quendels wider und verbindet traditionelle Weisheiten mit dem Genuss der heutigen Zeit.

Titelbild: Hildegards Beeren-Galgantwasser (warm)

Hildegards Beeren-Galgantwasser (warm)

Dieses Rezept ist eine Hommage an die einfache, aber kraftvolle Kombination natürlicher Zutaten. Frische oder gefrorene Beeren treffen auf die würzige Tiefe des Galgants, um ein Getränk zu kreieren, das nicht nur geschmacklich beeindruckt, sondern auch Ihre Sinne erfrischt.

Titelbild: Hildegards Dinkel-Galgant Plätzchen

Hildegards Dinkel-Galgant Plätzchen

Wenn Sie nach etwas Neuem und Aufregendem für Ihre Backkunst suchen, werden Sie unsere Dinkel-Galgant Plätzchen lieben! Diese kleinen Köstlichkeiten kombinieren die nussige Tiefe von Dinkelflocken mit dem exotischen Geschmack von Galgant, was ihnen ein unverwechselbares Aroma verleiht. Einfach in der Zubereitung, aber außergewöhnlich im Geschmack, sind diese Plätzchen der perfekte Begleiter für Ihren Nachmittagstee oder als besonderes Extra für Ihre nächste Feier.

Titelbild: Wärmender Wintergenuss: Dinkelgrießauflauf Rezept

Wärmender Wintergenuss: Dinkelgrießauflauf Rezept

Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, gibt es nichts Tröstlicheres als den Duft eines frisch gebackenen Auflaufs, der durch das Haus zieht. Unser heutiges Rezept, ein herzhafter Dinkelgrießauflauf, ist ein echter Klassiker mit einem modernen Twist. Einfach zuzubereiten und voller wärmender Aromen wie Zimt und Zitrone, ist dieses Gericht perfekt, um sich an kühlen Winterabenden von innen zu wärmen.

Titelbild: Fenchel-Kürbis-Quiche inspiriert von Hildegard

Fenchel-Kürbis-Quiche inspiriert von Hildegard

Inspiriert von Hildegard von Bingen, kombiniert dieses Gericht saisonale Zutaten in einer nährstoffreichen Dinkelkruste. Perfekt für kalte Tage, um Körper und Geist zu nähren!

Titelbild: Fasten bedeutet mehr als Abnehmen - Alles über Fasten nach Hildegard von Bingen

Fasten bedeutet mehr als Abnehmen - Alles über Fasten nach Hildegard von Bingen

„Die Seele liebt in allen Dingen das rechte Maß.“ Dieses beliebte Zitat der heiligen Hildegard von Bingen zeigt, dass Fasten mehr ist als Abnehmen - es ist ein ganzheitliches Universalmittel für Körper, Geist und Seele, indem es eine stark reinigende und entschlackende Wirkung auf allen Ebenen hat.

Titelbild: Hildegard Fasten für Anfänger - Tipps und Tricks für die erste Fastenkur

Hildegard Fasten für Anfänger - Tipps und Tricks für die erste Fastenkur

Das Hildegard Fasten ist eine Fastenkur, die nicht nur auf den körperlichen Aspekt des Fastens abzielt, sondern auch auf das Wohlbefinden der Seele. Es handelt sich um eine ganzheitliche Kur, die von Hildegard von Bingen entwickelt wurde. Möchte man das Hildegard Fasten zum ersten Mal ausprobieren, kann es schwierig sein, sich auf die Fastenzeit vorzubereiten und durchzuhalten. Deshalb haben wir in diesem Blogbeitrag einige Tipps und Tricks für eine erfolgreiche erste Fastenkur zusammengestellt.

l>